Accompagnement individuel

3 Générations, enfant, ado, parents, ETC COACHING

Ennui à l’école, au collège ou au lycée, manque de motivation, colère, fatigue, angoisse, manque de confiance en soi …

Il existe plusieurs approches telles que la pédagogie positive, la sophrologie et l’hypnose qui s’avèrent efficaces.

Besoin d’avoir une meilleure estime de soi, de trouver sa place, de se sentir mieux dans sa peau?
Les outils de la psychologie positive qui favorisent la recherche des qualités, des ressources peuvent être un bon levier de motivation.
La communication non violente vous aide à mieux cerner vos besoins, à apprendre à communiquer pour être entendu et compris.
La naturopathie quant à elle donne les clés d’une bonne hygiène de vie, ce qui permet de prendre soin de son corps et de son mental.

Vous avez opté pour une orientation mais 3 mois après la rentrée vous doutez de la pertinence de votre choix.

Prendre le temps de mieux se connaître, faire le point sur ses valeurs, talents et motivations permet de déterminer un projet plus en phase avec la personne.
C’est l’objet du développement personnel et professionnel.

Vous avez besoin de souffler, vous aspirez à la sérénité, au bien- être. Vous avez un emploi, une vie affective, familiale et pourtant vous avez un sentiment de manque, d’insatisfaction, vous aimeriez « vivre plus », vous réaliser, vous rapprocher de ce qui fait sens dans votre vie.

Vous cherchez un emploi et avez besoin de faire le point sur vos compétences, qualités et motivations pour déterminer un projet professionnel.

La démarche de coaching permet de vous accompagner dans la détermination de vos objectifs, l’élaboration de votre plan d’action.

Le développement personnel et la PNL seront également des approches pertinentes.